Рыбный стейк с овощами с соусом дзадзики #аэрогриль #рецепт #shorts

Аватар автора
Телеканал «Еда»
Рыбный стейк с овощами с соусом дзадзики Семга стейк - 1шт. Кабачки - 30 гр. Брокколи - 30 гр. Фасоль - 30 гр. Перец болг - 30 гр. Тимьян свежий - 5 гр. Лимон - 1 шт. Оливковое масло -20 гр. Для соуса Дзадзики Огурец - 1/2 шт. Листья мяты - 2 ст.л. Греческий йогурт - 500 мл. Чеснок - 1 зубчик Морская соль Лимонный сок - 1 ст.л. Сушеная мята - 1 ч.л. Овощи перебрать, порезать, вместе с рыбой сдобрить оливковым маслом, смешать с чесноком, тимьяном, солью и перцем. Поставить в овощи с рыбой в аэрогриль на 10 мин. на 180 гр Пока готовится рыба с овощами, приготовим соус: Смешать йогурт с мелко нарезанными огурцами и чесноком и мятой. Добавить цедру лимона. #шоу

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0