ПРЕКРАТИТЕ делать ЭТО если ВАС НЕ ЦЕНЯТ

Хватит быть удобным для всех, кроме себя. В этом видео вы узнаете, почему люди используют вашу доброту, как перестать быть «удобным» и начать жить в уважении к себе. Если вы устали от того, что вас не ценят, игнорируют ваши потребности и воспринимают как должное — это видео для вас. Подпишитесь на наш Телеграм-канал где много интересных статей и советов по психологической разгрузке: Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и написать комментарий, это очень приятно для нас! Почему мы боимся сказать «нет»? Что происходит, когда мы постоянно подстраиваемся под других? Как выстраивать здоровые границы — без чувства вины? Что такое настоящая самоценность и как её вернуть? Это не мотивация на 5 минут. Это — честный разговор о вас, вашем праве быть собой и выборе, который меняет всё. Подходит тем, кто: — устал быть хорошим для всех — боится потерять отношения, если станет честным — хочет научиться говорить «нет» — ищет внутреннюю опору и спокойствие — переживает выгорание или потерю себя Рекомендуется смотреть с наушниками и в спокойной обстановке. ПОДПИШИСЬ, чтобы получать новые видео по психологии, самопознанию и внутреннему росту. ❤️ Поставь лайк, если это откликается. ✍️ Поделись в комментариях: с чем ты борешься прямо сейчас? #ПсихологическаяРазгрузка