Менструальный цикл: все, что нужно знать о менструации и ПМС

Врач-гинеколог, маммолог, онколог «СпортМедКлиники» Елена Досмедовна Симбирцева подробно рассказывает, что такое менструация, как правильно вести календарь и какие отклонения от нормы могут возникнуть. Мы также поговорим о нормальной продолжительности менструации, объеме выделений и дискомфорте, который может возникать перед и во время менструации. Не пропустите полезные советы и рекомендации от эксперта! Помните, что менструация нормальное явление, которое не должно мешать наслаждаться этой жизнью. Позаботьтесь о себе. Подпишитесь на канал, если это видео полезно для вас. Задавайте ваши вопросы в комментариях, и мы постараемся ответить на них в следующих выпусках! Тайм-код: 00:00:00 Вступление 00:00:37 Что такое менструация? 00:01:27 Какие существуют отклонения от нормы при менструации? 00:03:05 Менструальный цикл и ведение календаря 00:04:05 Нормальная продолжительность менструации 00:04:51 Нормы менструального цикла 00:06:13 Нормы по объему выделений 00:06:42 Дефицит железа при менструации 00:07:11 Дискомфорт во время и перед менструацией 00:08:20 До какого возраста сохраняется менструация? 00:09:23 Что такое предменструальный синдром и какие симптомы? 00:11:26 Рекомендации во время ПМС 00:12:06 Можно ли вести половую жизнь во время менструации? 00:12:35 Можно ли забеременеть во время менструации? 00:13:36 Заключение Добро пожаловать на официальный канал «СпортМедКлиники» — уникального частного медицинского центра в Сириусе, который сочетает в себе специализированную...