Йога для похудения. 30 минут йога для начинающих.

Йога для похудения. Этот комплекс, казалось бы простых упражнений на первый взгляд, тренирует все мышцы тела и способствует снижению веса. Занимаясь 6 раз в неделю, вы увидите результат через 2-3 месяца! Йога для похудения. Йога - одна из практик, которая распространена не только в Индии, но и во всем мире. Йога постепенно получает признание за ее удивительные и многочисленные преимущества. Существует множество упражнений или асан, которые могут быть применены для совершенствования своего тела и укрепления духа.. Йога имеет различные позы для разработки любых частей тела. Более того, йога может практиковаться людьми всех возрастных групп. ********************* Подписывайтесь на мой канал Кузина Вышивка: Музыка из этого видео Подробнее... Оформите подписку YouTube Premium и слушайте музыку без рекламы Трек Spanish Rose Исполнитель Chris Haugen Альбом Spanish Rose Лицензиары YouTube Audio Library; BMI - Broadcast Music Inc. #асаныйоги Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии