Упражнения для органов живота! Улучшение кровообращения внутренних органов! Гимнастика цигун!

-------------------------------------------------------------- Урок посвящен разбору упражнений на увеличение подвижности внутренних органов, за счет чего происходит активизация кровообращения. В итоге будет улучшаться перистальтика кишечника, и улучшение тока жидкости во внутренних органах. Поскольку в организме все взаимосвязано, то польза от упражнений будет гораздо шире. Сопутствующее воздействие будет оказываться на диафрагму, позвоночник, органы малого таза и дыхательную систему. Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Улучшение кровообращения внутренних органов! 00:25 Почему ухудшается кровоснабжение? 00:45 Самомассаж живота! 03:26 Гимнастика цигун -------------------------------------------------------------- #ОрганыЖивота