Я так ноги не тренирую, а надо!

Аватар автора
Простые советы по тренировкам
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "МНОГОПОВТОРКА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает вариацию тренировки на ноги спортсменки и команды Papa Smith Fitness. Надо ли качать ноги большими весами? Будем наблюдать за Аишей и её прогрессией. Качественное спортивное питание я беру у

0/0


0/0

0/0

0/0