Сочная куриная грудка под чесночным соусом

Аватар автора
Куриная грудка не слишком мягкое мясо, но полезное. Она низкокалорийная, содержит многие полезные вещества. Сделать ее нежной и сочной помогает правильное приготовление и набор продуктов. В представленном рецепте — сливочное масло и сливочный сыр, нежный кабачок влияют на текстуру грудки. В целом блюдо не дорогое, и может стать украшением семейного ужина. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 102,22 кКал, Белки 12,75 грамм, Жиры 3,68 грамм, Углеводы 2,25 грамм. Продукты для рецепта Порции - 3 Куриная грудка - 6 шт. = 2400 г, Растительное масло - 2 ст. л. = 34 г, Сливочное масло - 2 ст. л. = 40 г, Соль - 0,5 ч. л. = 3,5 г, Кабачок - 4 шт. = 1200 г, Репчатый лук - 1 шт. = 80 г, Сливочное масло - 2 ст. л. = 40 г, Пшеничная мука хлебопекарная - 3 ст. л. = 45 г, Чеснок -  по вкусу, Вода - 4 стакан = 800 г, Куриный бульон - 2 ч. л. = 10 г, Сливочный сыр - 100 г, Макароны -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0