Восстановление, укрепление лёгких. Комплекс лучших упражнений. Маргарита Левченко.

Лёгкие нуждаются в тренировке, вы не знали? От того как мы дышим, зависит всё наше здоровье. Если лёгкие сильные, значит кровь лучше снабжается кислородом, улучшается метаболизм клеток, у нас больше энергии и сопротивляемости вирусным заболеваниям. Мне всё больше пишут с просьбами подсказать что делать для восстановления дыхания после болезни. Опыт у меня бесценный - в своё время упражнения на укрепление и увеличение объёма лёгких помогли мне избавиться от астмы. Двигаемся, занимаемся, восстанавливаемся. Тех, кто готов заняться здоровьем и улучшить своё качество жизни - жду на программе помощи при астме и аллергии. Что будет в программе: ✅Практики дыхания и укрепления лёгких ✅Умение правильно кашлять ✅Тюбаж легких ✅Наполнение энергией тканей легких ✅Закаливание, укрепление иммунитета ✅Самомассаж ✅Очищение тела от шлаков ✅Работа с психосоматикой, страхами ✅Умение расслабляться ✅Лечебная гимнастика ✅Настрои на здоровье и исцеление ⠀ Я дам всё, что мне помогло излечиться основываясь на свой профессиональный опыт и мед. образование. ⠀ От вас нужна готовность работать и позитивный настрой. Потому что очень многое будет зависеть от того насколько добросовестно вы будете заниматься.