Молочка, режим и вода: что реально влияет на старение и здоровье сосудов

Как питание, режим, вода и даже "здоровые" продукты вроде творога и йогурта влияют на твоё здоровье и старение организма? Почему молочка из магазина не работает? В этом видео мы разберём фундаментальные ошибки питания, скрытые угрозы супермаркетов, важность дистиллированной воды и разберёмся, стоит ли питаться по часам или слушать тело. Если ты хочешь сохранить здоровье сосудов, вернуть энергию и разобраться, как продукты влияют на организм — это видео даст тебе ответы. Я делюсь своими практиками, опытом и тем, что действительно работает на дистанции в 10+ лет. Без диет. Без фанатизма. Только реальные вещи, которые проверены жизнью. ___________________________________________________________________ Владимир Горохов - спортсмен, эко-предприниматель, специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. ✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 14 лет. ✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур. #здоровье #правильноепитание #долголетие