Почему перфекционизм мешает жить и работать — правда, о которой молчат

Кажется, что перфекционизм — это стремление к лучшему, но на деле он часто превращается в ловушку: бесконечные правки, страх ошибки, выгорание и ощущение, что «всё недостаточно хорошо». Если вы чувствуете, что слишком часто откладываете действия из-за желания «сделать идеально» — это видео поможет взглянуть на себя по-новому. #выгорание