РЕЦЕПТ ягодного десерта БЕЗ САХАРА: ПОЛЕЗНЫЙ завтрак ЗА 15 МИНУТ

Оставляю вам полезные ссылки на наши сайты⤵️ **** Ягодный десерт без сахара в банке Актуально, просто, эстетично, и никаких вредностей - только витамины и шикарный вкус🍨 Все как мы любим! А калорийность как из мечты - наслаждайтесь❤️ КБЖУ на 100 гр 91/4/3/11🔥 Количество порций: 2 банки по 400 мл (количество порций зависит от объема стаканчиков или банок) 📌Ингредиенты: 🍓Для ягодного слоя: • свежая или замороженная клубника (можно использовать любую любимую ягоду - малину, чернику, смородину и тд) 250 гр • сироп топинамбура 25 гр (по желанию, зависит от сладости ягод) • кукурузный крахмал 12 гр 🥛Для слоя с семенами чиа: • семена чиа 40 гр • молоко (коровье, растительное) 250 гр • ванильная паста (по желанию) 0,5 гр • пребиосвит 1,5 гр 🍦Для творожно - йогуртового слоя: • греческий йогурт 250 гр • мягкий творог 5% 130 гр • пребиосвит 2 гр • сироп топинамбура 10 гр • ванильная паста (по желанию) **** ► Также рекомендую вам подписаться на мой телеграмм канал  🎁 Вас ждет много подарков в закрепе ТГ канала **** На моем канале вы узнаете, как приготовить вкусные десерты из натуральных продуктов, которые будут радовать не только ваши вкусовые рецепторы, но и ваше здоровье. Я активно экспериментирую с различными рецептами и ингредиентами, чтобы предложить вам самые вкусные и полезные варианты десертов, а так же учу на этом зарабатывать❤️ **** Желаю вам удачи в приготовлении ваших полезных шедеврах без сахара! #зожпп