Обязательно ПОПРОБУЙТЕ это ЖАРКОЕ ПО ДОМАШНЕМУ ! как похудеть мария мироневич

Обязательно ПОПРОБУЙТЕ это ЖАРКОЕ ПО ДОМАШНЕМУ ! как похудеть мария мироневич Новогоднее меню 2020 ССЫЛКИ НА МОЮ КНИГУ: Нам понадобится: Филе куриное(бедро) - 800 гр картофель - 1 кг тыква - 400 гр соевый соус - 1 ст.л. растительное масло - 1 ст.л. чеснок - 3 зубчика Специи: смесь перцев,карри,копченая паприка,итальянские травы по вкусу Соль по вкусу Рукав для запекания проткнуть в 4 местах зубочисткой Запекать 45 минут при температуре 180 градусов Приятного Вам аппетита!)) ******************************************************************** Сегодня очень вкусный,сытный и легкий в приготовлении рецепт жаркое по-домашнему.Это блюдо получится у любого,также можно по желанию добавлять или убирать те или иные продукты и специи!Ваш ужин или обед будет просто восхитительным.Также,такое блюдо может украсить праздничный стол и на новый год оно порадует Вас и Ваших близких и гостей.Это жаркое из курицы,но Вы можете использовать и другие виды мяса.Этот рецепт очень быстрый ужин,он избавит Вас от дилемы,что приготовить на ужин. ************************************************************************************************** Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 49 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо...