МЯГКАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ЭНЕРГИИ И ЛЕГКОСТИ🧘🏻♀️ | Утренняя практика сидя

Аватар автора
VinokurovaAnastasia
Эта короткая утренняя зарядка в сидячем положении — отличный способ мягко пробудить тело и наполниться энергией. Упражнения простые, доступные каждому и не требуют много места. 🌿 Зарядка поможет: ✔️снять утреннюю скованность ✔️мягко растянуть мышцы ✔️зарядиться бодростью и настроением на день Попробуй — и твоё утро станет намного приятнее!🧘🏻♀️ 📱Следи за мной в моих социальных сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0