Мел Роббинс – Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь. [Аудиокнига]

Аудиокнига Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь Мела Роббинс – слушать онлайн. Авторы: Мел Роббинс, Виктория Краснянская. Жанры: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост Теги: авторские методики, работа над собой, самосовершенствование, уверенность в себе Дата выхода на ЛитРес: 3 июня 2022 Дата написания: 2017 Чтец: Ирина Булекова ISBN: 978-5-04-445645-7 Описание: Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития. Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн‑курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры! «Правило 5 секунд» – методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем‑то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5‑4‑3‑2‑1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас. В книге «Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» автор подробно рассказывает, ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире...