Как исключить старение мозга

😨 Ушёл за хлебом и забыл свой адрес. Поучительная история для всех, кому за 50 Официальная статистика сообщает: ежегодно в России пропадает порядка 200 000 человек. А 80 % всех случаев пропажи людей с деменцией происходят именно из-за нарушений памяти и ориентации. Пожилые, особенно женщины после 65–75 лет, составляют значительную часть таких случаев 😢 И вот лишь одна из сомнища историй, которые это подтверждают: 🗣 Дочь пишет: Папе 65 лет. Мы жили в разных городах, раньше он прекрасно справлялся сам. Звонили, приезжали — всё было более-менее нормально... Однажды мне позвонила знакомая. Она встретила его на остановке — он сидел и ждал автобус, чтобы «ехать домой», хотя от дома он находился в 5 минутах ходьбы. Он не мог назвать ни адрес, ни своё полное имя… Вот так человек из живчика становится ходячей проблемой. Забота о нём ложится на плечи родственников. И это не на 1–2 часа, а разделение жизни близких на «до» и «после»❗️ В таких случаях требуется постоянное присутствие и внимание. Уход и траты, связанные с ним, могут растянуться на годы, а иногда — на всю жизнь. Конечно прогресс не стоит на месте, но медицина пока не знает, как лечить деменцию. Из рекомендаций — поддерживающий уход (нередко психотропные стимуляторы) и постоянный контроль за больным, который доживает в забытие на глазах у родни. 💡 Зато деменцию можно предотвратить. Поэтому прямо сейчас Ваша ответственность — не допустить состояния, при котором когнитивные изменения вообще сформируются в будущем и...