Как психологи работают с тревожностью

Что такое тревога, откуда она возникает в нас, и почему люди приходят в терапию. Как проявляется тревога? Что нам мешает самим справиться со своими неприятными эмоциями. Как в разных терапевтических подходах смотрят на норму и на патологию рассказывает Валентина Ячичурова, практикующий онлайн психолог. Это 2 часть видео о тревоге, где я рассказываю, над чем мы работаем на самом деле, когда приходит человек с повышенной тревожностью. В психодинамических подходах мы работаем на определенной глубине, прорабатывая возможные причины появления тревоги и чувство базовой небезопасности, которое свойственно тревожному человеку. Психология развития. Рассказывает психолог Валентина Ячичурова.