ВЛОГ: УСТРОИЛА ДЛЯ СЕБЯ ЧЕЛЛЕНДЖ 💪 Как полюбить спорт | мои старые фото | Миша захотел краба 🦀

★ Я в ИНСТАГРАМ: @_ivasiljeva_ ──────────── 🙋♀️ Привет, я Ирина и это канал о моей жизни в Германии. В этом видео я решила устроить для себя челлендж 💪 Показываю свой обычный день, тренировки на степпере, делюсь мыслями о том, как полюбить спорт, даже если совсем не хочется. Немного семейной жизни, болтовни с вами, репортаж от Евы 👧 А ещё — старые фотографии с длинными волосами 📸 и спонтанный момент: Миша захотел краба 🦀 Пишите в комментариях, любите ли вы спорт и как мотивируете себя 👇 Ваша поддержка очень важна 🤍 ──────────── ⏳Таймкоды: 00:00 ⚖️Встаю на весы, приветствую аудиторию. Рассказываю, что устроила для себя челлендж, делюсь, что немного приболела 🤧 03:44 🍳Мой завтрак 04:31 🏋️♀️🛒Иду в спортзал, муж идёт с сыном за покупками 06:11 💪Я в спортзале 06:35 🏠🛍️Я дома, показываю покупки из Метро, болтаю с вами 09:32 🎤👧Репортаж от Евы 10:59 👣Хожу на степпере 12:01 😮💨Делаю ингаляцию 13:00 📰Рассказываю про забастовку в Германии 16:09 🦀🍽️Едим краба вместе с Мишей 23:01 📅Следующий день. Рассказываю, как сходили в школу 23:51 🍲Готовлю себе обед 25:19 👣Хожу на степпере 26:53 💬Болтаю с вами, отвечаю на вопрос: как полюбить спорт 35:39 👋Прощаюсь с аудиторией 35:46 📸Вставляю фотографии, где я с длинными волосами ────────────