Психологические состояния и как ими управлять

Вы когда-задумывались, почему в некоторые дни все дается легко, а в другие — будто все валится из рук, даже без видимой причины? Виной всему может быть наш эмоциональный фон — та самая "невидимая почва", на которой расцветают наши сиюминутные чувства и настроения. В этом видео эксперт расскажет о том, что такое психологические состояния, что может на них повлиять и как можно научиться ими управлять.