Эндокринология без мифов: как гормоны управляют нашей жизнью. Подкаст "Доктор без хаоса"

Как часто мы списываем усталость, лишний вес или плохой сон на стресс и возраст? Но что, если за этим стоят гормоны? «Доктор без хаоса» — подкаст, где мы говорим о здоровье честно, доступно и без сложных терминов. Вместе с врачами «СМ-Клиника» разбираемся в ключевых вопросах медицины, чтобы каждый мог лучше понимать свой организм и вовремя принимать верные решения. В новом выпуске обсуждаем здоровье эндокринной системы. Вместе с врачом-эндокринологом Эльвиной Элимхановной Бинатовой поговорим о том, как гормоны управляют нашим телом, почему обмен веществ замедляется с возрастом и можно ли его «разогнать». Обсудим, как питание влияет на уровень сахара и тестостерона, какие симптомы могут сигнализировать о проблемах со щитовидной железой и почему усталость — это не всегда просто утомление. А также разберём, чем опасен бесконтрольный приём витаминов и БАДов по советам из социальных сетей. Присоединяйтесь — будет интересно, понятно и без хаоса! В подкасте приняли участие: Анастасия Владимировна Сафронова — ведущая «Доктора без хаоса», врач акушер-гинеколог, заместитель главного врача по поликлинике «СМ-Клиника» в Марьиной Роще Эльвина Элимхановна Бинатова — врач-эндокринолог, диетолог Добавили таймкоды, чтобы вы легко находили то, что интересно именно вам: 00:00:00 Введение 00:01:03 Что такое эндокринная система 00:01:50 Центральное звено эндокринной системы: гипоталамус и гипофиз 00:04:00 Периферическое звено эндокринной системы 00:05:32 Гормональное ожирение 00:08:14...