Если ты амбициозный, но ленивый, это видео точно для тебя / Сэкономит годы борьбы с прокрастинацией

Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить! Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело. ✅ чтобы вас слышали, ✅ чтобы вам доверяли, ✅ чтобы вас замечали. Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям. Лень — коварный враг. Она не обрушивается внезапно как буря. Она приходит тихо, почти незаметно, и день за днём медленно разъедает ваши мечты, ослабляет намерения, откладывает действия. Вместо движения — прокрастинация, вместо прогресса — ощущение вины и бессилия. В этом видео мы поговорим о том, что на самом деле скрывается за ленью. Откуда она берётся, почему одни легко преодолевают внутренние блоки, а другие застревают в апатии и сомнениях? Мы разберём, как лень маскируется под усталость, страх, перегрузку — и что с этим делать. Досмотрите до конца, и вы узнаете простые, но действенные принципы, которые помогут перестать откладывать важные шаги, вернуть себе мотивацию и начать жить в полной мощности — без самообвинений и внутренней борьбы. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться! А как вы боритесь с ленью? Делитесь в комментариях — обсудим вместе! #амбиции 0:00 – Вступление 0:20 – Что такое лень? 2:37 – Выявление причин 5:06 – Важный...