Мастер-класс «Эмоциональный интеллект. Управление собой, влияние на других»

Интерактивный мастер-класс провела президент Клуба анонимных перфекционистов Елена Тамазова. На этой встрече медиаклуба мы заново осваивали искусство управления собой, нахождения в ресурсном состоянии и экологичной поддержки тех, кто рядом с нами. Елена Тамазова - сертифицированный тренер и коуч, автор ряда мастер-классов и тренингов в области коммуникаций, КСО, адвокации, развитии управленческих навыков. 28:15 - про метакомпетенции, которые будут востребованы в будущем 38:17 - как развивать метакомпетенции 38:36 - что подразумевается под "эмоциональным интеллектом" 39:21 - про эмоциональную глухоту 40:34 - грань между экологичными и неэкологичными отношения 47:44 - почему важно уметь управлять собственной энергией и что в повседневной жизни забирает нашу энергию 53:48 - 3 вида стресса и как можно ими управлять 1:05:13 - управление эмоциями через тело и концепция "бей - беги - замри" 1:15:19 - согласованность "хочу", "делаю", "думаю" и "говорю" 1:19:25 - усиление вербальной коммуникации невербальными сигналами 1:22:13 - 8 уровней слушания и в каких ситуациях их применять 1:31:40 - ситуации эмоционального выгорания, его признаки и профилактика 1:40:03 - шесть правил общения Глеба Жеглова (сформулированы Еленой Тамазовой) 1:40:56 - про барьеры в общении Советы с этого мастер-класса вы можете посмотреть в нашей инфографике: Мастер-класс состоялся в рамках медиаклуба «АСИ-Благосфера» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества...