Джефф Кавальер обещал огромную спину?? Тестируем тренировку спину

Аватар автора
Энергозарядка
Попробовал тренировку по программе Джеффа Кавальера , где работаешь в отказ при правильной технике ,отдых 1/1.5 мин. Начинаю подготовку , форма ещё не очень хорошая . Был большой перерыв после карантина .

0/0


0/0

0/0

0/0