? Минтай в соевом соусе с кабачками

Отличное решение для быстрого и вкусного ужина! ✏️ ИНГРЕДИЕНТЫ • Минтай – 700 г • Соевый соус – 4 ст. л. • Паприка – 1 ч. л. • Кабачок – 1 шт. • Мука – 100 г • Растительное масло – 3 ст. л. • Соль/ перец – по вкусу Щепотка любви ❤️ ✏️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?Тушки минтая очистить, промыть и нарезать на средние кусочки. ?В глубокой миске соединить рыбу, соевый соус, паприку и перец по вкусу, перемешать. ?Накрыть миску пленкой и убрать мариноваться в холодильник на 30 минут. ?Спустя время каждый кусочек рыбы запанировать в муке и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. ?Кабачки нарезать кружочками, смешать с растительным маслом 1ст. л. добавить соль/перец по вкусу, перемешать. ?В форму для запекания первым слоем уложить кабачки и поверх выложить обжаренный минтай. ?Запекать в разогретой до 180°С духовке 20-30 минут. ?? Приятного аппетита! #лукошкорецептов ✅ Дорогие друзья, подписывайтесь на мои каналы группы в соцсетях: