ПОЧЕМУ ТЫ ДО СИХ ПОР НИЧЕГО НЕ ДОСТИГ? Как преодолеть внутренние сопротивления

В этом видео я обращаюсь к каждому из вас с вопросом: почему ты до сих пор ничего не достиг? Мы часто сталкиваемся с внутренними сопротивлениями, которые мешают нам двигаться вперед. Надеюсь вдохновить вас на осознание ваших внутренних сопротивлений и понимание, как их преодолевать. Я вдохновилась этой темой во время работы с участниками программы "Стоп одиночество". Мы поговорим о том, как сопротивление перед изменениями проявляется в нашей жизни через оправдания и отговорки. Я поделюсь примерами, которые помогут вам понять, как низкая самооценка может влиять на ваше желание заниматься спортом или начинать новые отношения. Мы обсудим, какие причины могут указывать на необходимость изменений, и как трудности иногда приводят к успеху. Также я расскажу о важности осознанного дискомфорта — когда появление дискомфорта становится необходимым шагом к изменению. Мы разберем, как наше воспитание влияет на наши привычки и внутренние установки. 💲 Понравился контент? Отблагодарите автора канала донатом: ▶️ Смотрите другие видео на канале: ⏳ Тайм-коды 00:00 Введение. Осознанность в преодолении сопротивлений   01:33 Примеры сопротивлений 04:27 Основные причины изменений 07:54 Примеры из жизни. Важность веры в себя и наличие навыков для успеха 10:12 Осознанный дискомфорт для изменений и отказа от старых привычек.   12:37 Осознание своих внутренних сопротивлений и работата над их преодолением 13:33 Воспитание поколений 14:25 Дисциплина и свобода 15:24 Влияние воспитания...