Тунец на гриле от Джейми Оливера

Аватар автора
Джейми Оливер — английский повар, ресторатор, телеведущий, популяризатор домашней кулинарии и здорового питания, который начал карьеру еще в середине 90-х годов XX века. Для своих рецептов повар выбирает доступные ингредиенты, что помогает приготовить утонченные и изысканные блюда, затратив минимум средств и времени. Любимая кухня Оливера — итальянская, и рецепт тунца на гриле относится именно к ней. Это блюдо имеет важное преимущество — все можно приготовить на одной сковороде. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 105,27 кКал, Белки 11,83 грамм, Жиры 3,95 грамм, Углеводы 4,21 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Стейк тунца - 400 г, Маслины без косточки - 100 г, Помидор - 210 г, Консервированный анчоус - 60 г, Базилик - 40 г, Лимон - 70 г, Сушеный орегано (душица) - 1 ч. л. = 3 г, Оливковое масло - 1 ст. л. = 17 г, Соль -  по вкусу, Салатные листья - 3 шт. = 24 г, Белый хлеб - 2 ломтик = 50 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0