Как облегчить боль в спине. Валик для спины.

Аватар автора
Йога для активизации эндокринной системы
Здравствуйте дорогие зрители. Это видео в помощь тем у кого болит спина, поясница, грудной отдел и даже шея. Валик для спины помог уже многим и поможет и вам. Нужно всего выполнять эти упражнения а результат не заставит ждать. Но! Если у вас ОСТРЫЕ приступы боли, с прострелами, онемением конечностей, начинать нужно с минимального диаметра валика. А если боитесь лучше не делать вообще!

0/0


0/0

0/0

0/0