Как накачать широкую спину? Тяга верхнего блока к груди широким хватом.

Пойдем я познакомлю тебя с упражнением тяга верхнего блока к груди широким хватом. В этом видео мы пройдемся по всем основным нюансам этого упражнения, и я покажу тебе, как делать его правильно. Если ты хочешь накачать широкую спину, тогда это одно из тех упражнений, которое тебе обязательно стоит освоить, чтобы твои широчайшие мышцы спины стали действительно широчайшими! Техника упражнений: Меня зовут Гончаров Олег, я профессиональный тренер, спортсмен, основатель команды GO TEAM STRONG, а так же я являюсь основателем онлайн школы по бодибилдингу, фитнесу и здоровому образу жизни Stop Fat School. Все мои рекомендации - это личный опыт работы над собой, и многолетний опыт работы с подопечными в зале и дистанционно онлайн. И если ты хочешь получать результат, и хочешь делать это грамотно, подписывайся на мой канал, на мои страницы в соцсетях, и вперед к своим целям!