Лекция Н. С. Чибисовой «Психосоматика тревожность современного мира»

25 октября в рамках Клуба позитивной психологии состоялась лекция Надежды Серафимовны Чибисовой, практического психолога, психосоматолога – «Психосоматика: тревожность современного мира». На встрече участники разобрали состояние тревожности. Особенно актуальна эта эмоция в настоящее время, когда весь мир охвачен паникой из-за пандемии Covid-19. Были описаны возможные проявления и последствия пребывания в таком состоянии. Особенно ведущая отметила момент, когда человек проживает одну стадию долгое время, что приводит к развитию психосоматических расстройств. Для блокировки тревожности Надежда Серафимовна в своей лекции даёт рекомендации и методики, как прожить эти эмоции и свести их отрицательное влияние до минимума, потому как непосредственно сам человек несет ответственность за умение справляться со своими эмоциями. (материал от 27 окт. 2020 г.)