Янтра-медитация Шанти ۞ Успокоение ума, гармонизация состояния и безмятежное сознание

Шанти - это слово, которое означает умиротворение, гармонию, мир, спокойствие, баланс и тишину. Шанти янтру - используют в духовной практике для достижения умиротворения и гармонии. Она может помочь в устранении беспокойств и страхов, а также в очищении психики от негативной энергии. Шанти янтра также способствует развитию самообладания, ясности мысли, контроля над эмоциями и чувствами, а также улучшению концентрации внимания. ۞ ШАНТИ-ЯНТРА Шанти-янтры обладают глубоким символическим значением. Они представляют собой микрокосмос, отражающий макрокосмос вселенной. Центральные точки или фигуры янтры представляют высшую реальность или божественное начало, а сложные геометрические структуры вокруг них представляют собой процессы творения, управления и преобразования энергии. Использование шанти-янтры включает медитацию и повторение мантр, связанных с конкретной янтрой. Практикующий фокусирует свое внимание на символах и геометрических формах янтры, что способствует умственной концентрации и гармонизации энергии. Путем работы с янтрой верующий стремится к достижению внутреннего равновесия, расширению сознания и пробуждению духовной силы. ? ШАНТИ МАНТРА: om sarveśam svantir bhavatu om sarveśam śantir bhavatu om sarveśam poornam bhavatu om sarveśam mangalam bhavatu sarve bhavantu sukhinah sarve santu nirāmayāh sarve bhadrāṇi paśyantu mā kaścid duḥkhabhāg bhavet loka samasthā sukhino bhavantu om, shanti, shanti, shanti ☝ КАК МЕДИТИРОВАТЬ? 1. Включить перед собой видео с янтрой.