ВАРИАЦИИ 2 | Большая круглая мышца | V-образный силуэт

Аватар автора
Массажный Парк Роз
В данном видео я вам покажу вариацию тяги верхнего блока, оно будет полезно тем, у кого высокий рост. Это упражнение позволит проработать большую круглую мышцу. Можно ставить добивающим последним упражнением, либо делать его в легкую тренировку заменяя обычный верхний блок. Так же поможет при диспропорциях доработать одну из сторон. Я думаю, из видео по технике все понятно, если возникнут вопросы - пишите в комментарии, я отвечу. Как накачать широкую спину? #ВАРИАЦИИ Найди меня / Find me at :

0/0


0/0

0/0

0/0