Правда и мифы о продуктах которые влияют на сахар в крови

Почему уровень сахара в крови поднимается после сладких фруктов, но быстро возвращается в норму, а макароны держат сахар высоким часами? Разбираем разницу между быстрыми и медленными скачками сахара, влияние инсулина и питание, которое может помочь вам восстановить нормальную работу организма. Прочитайте важные посты в моем телеграм 👉Поделись со своими близкими и подпишись на канал, чтобы не пропустить другие интересные видео 👍 Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей. ✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет. ✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур. Добавляйтесь в друзья и в сообщества: #здоровье #правильноепитание #энергия