Тренировка на все тело с фитболом [Фитнес студия МайFit]

Аватар автора
Энергия и разминка для крепкого здоровья
Упражнения на мяче нормализуют тонус мышц и снимают мышечное напряжение, улучшают координацию движений и развивают равновесие, улучшают работу легких и вестибулярного аппарата, избавляют от болей в суставах, помогают справиться со стрессом и поднимают настроение. ⚠️Не забудь заглянуть сюда: ?Рекомендуем посмотреть:

0/0


0/0

0/0

0/0