Старость отменяется: как биохакинг изменил нашу жизнь?

В 60 лет выглядеть на 30 — это наша реальность. Ни мужчины, ни женщины больше не хотят стареть. Омоложение становится трендом, фактически новой нефтью. А такие направления, как биохакинг и фейсфитнес интересны людям по всему миру. Вместе с международным экспертом в области биохакинга и нутрициологии в новом выпуске «Путь в топ» мы разберемся в том, что по-настоящему работает, а также разоблачим мифы о красоте. Мы заблуждаемся, когда считаем, что секрет долголетия в генетике. Такое заявление сделала Сильвена в начале выпуска. Нутрициолог, международный эксперт по биохакингу и долголетию в новом интервью делится личными секретами, которые позволяют ей в 61 давать фору любой молодой девушке. «Опыт — это лучшее, что есть у меня, но при этом я ощущаю себя на 40 — это самое чудесное», — признается Сильвена. А ещё она рассказывает, почему на самом деле «горькие» продукты полезны для пищеварения, разоблачает мифы о завтраке и объясняет, почему деменция начинается в молодости и как её остановить. Кроме этого, рассуждает о важности сна и полезных привычек, о подходе специалистов по долголетию из России, называя их лучшими в мире. В новом выпуске «Путь в топ» мы говорим о продуктах и лайфхаках, направленных на поддержание красоты и здоровья организма. А ещё вместе с Сильвеной, которая по совместительству является шеф-поваром и владелицей собственной сети ресторанов, готовим (спойлер) вкуснейшую индейку с карамелизированной морковью. Качество жизни в современном мире изменилось.