Эффективная практика для бодрости тела и ума

Аватар автора
olesia&yoga
Дорогие друзья, приветствую всех на канале @olesiayoga Открываем цикл практик на февраль, намерение февраля "Keep on doing"- "Продолжаем действовать", чтобы не выпасть из тренировочного пррцесса Сегодняшную практику предлагаю выполнять утром, для придания бодрости не только телу, но и уму, присоединяйтесь, нужен только коврик и вы #йогадляутра

0/0


0/0

0/0

0/0