Cнимет боль как рукой

📍 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПОЯСНИЦЕ БЕЗ ФАСТУМ-ГЕЛЯ И ШЕРСТЯНЫХ ПОЯСОВ До Нового года 15 дней. Состояние: белка в колесе... Ну не про нас ли? 👇 • Продумать подарки, чтобы никого не забыть и никого не обидеть. • Закупить продукты с учётом вкусов, диет и «я это не ем». • А ещё настрогать, заготовить, прибраться, погладить. Да не забыть в этой суматохе себя привести в порядок. Вот такой режим электровеника, который требует активных телодвижений. Но приятные хлопоты и весь Ваш труд может застопориться или вовсе пойти насмарку из-за одной неприятности. ЗАЩЕМИЛО ПОЯСНИЦУ 😱 В итоге дела заброшены, Вам плохо, а из жизни выпадают целые дни на отлёжку и восстановление. И часто до критического момента у Вас есть ровно полтора часа❗️ ➥ Если Вы кашеварите уже больше 90 минут на кухне, или целый день снуёте по делам, то запускается физиологический механизм. Мозжечок отдаёт команду «снять нагрузку», потому что мышцы и связки устают держать корпус в одном положении. Межпозвонковые диски расслабляются и съезжают... В итоге сдавливаются и зажимаются пучки нервных окончаний, а ядро этой боли приходится аккурат в район поясницы. Если в этот момент просто «перетерпеть» или намазаться мазью, можно не только потерять драгоценные дни в канун Нового года, но и прихватить целый букет дополнительных проблем с седалищными нервами, ногами, мочевыделительной функцией и кишечником из-за воспаления при зажиме нервов. Поэтому в новом видео мы показали 3 упражнения скорой помощи, которые помогают не только...