Практика Хатха-Йоги в студии ADVANCED FITNESS в Санкт-Петербурге

Для практикующих йогу Advanced Fitness готов предложить 4 основных направления - Хатха-йога, Аэройога, Виньяса Флоу Йога и Пранаяма. Групповые занятия Хатха-Йоги проходят в течение 90 мин в светлом уютном помещении с видом на Неву. В зале есть все необходимое для практики - каучуковые коврики Salamander, пробковые блоки для йоги, гамаки AntiGravity, уютные мягкие пледы для шавасаны, подушки и пречее. Благодаря малочисленности в группах преподаватели йоги имеют возможность контролировать правильность выполнения асан каждого. Групповое занятие в таклм формате приравнивается к индивидуальным занятиям. Занятия йогой направлены на улучшение не только физического здоровья с целью иметь сильное, стройное, выносливое тело, но и позволяет реализовать себя во всех областях человеческой деятельности. Помогает найти гармонию в правильном сочетании того, где надо себя заставить и того, где можно себе позволить. После каждого занятия вас ждёт атмосферная чайная церемония с высококачественными китайскими чаями. _______________ Фитнес-студия ADVANCED FITNESS, Санкт-Петербург, Ⓜ️ Пролетарская, Проспект Обуховской Обороны 110 к.1 Все вопросы можно задать по телефонам: 8 (812) 611-31-51, 8 (911) 707-05-03 ADVANCED FITNESS - ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ТВОЕГО СОВЕРШЕНСТВА