Как управлять своими мыслями и жить в гармонии с собой и окружающими? ВЫПУСК 1 Почта «Терапии Души»

Как управлять своими мыслями и избавиться от страхов? Как жить в гармонии с собой? Как распознать грань между любовью к себе и эгоизмом? Мысли влияют на нашу жизнь больше, чем мы думаем. Управляя ими, вы можете изменить свою реальность, обрести гармонию и начать жить счастливо. Почему важно понимать свои чувства? Самопознание — это ключ к пониманию себя и своих эмоций. В этом видео психолог Евгений Теребенин и телеведущая Ксения Крутикова разбирают почту от пользователей соцсетей и отвечают на важные вопросы о том, как управлять своими мыслями и обрести внутреннюю гармонию, как отличить любовь к себе от эгоизма. Вы поймете, как управлять своими мыслями, чтобы избавиться от страхов и тревог. Самопознание помогает понять, что мысли не всегда принадлежат нам, и важно уметь их фильтровать Вы также узнаете, как жить в гармонии, находя баланс между любовью к себе и эгоизмом. Самопознание — это процесс, который требует времени, но результаты того стоят. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные ролики о самопознании и психологии! #психология 0:00 Вступление 0:30 Как управлять мыслями и избавиться от страхов? 3:23 Как изменить свое состояние для позитивных мыслей? 5:18 Про обучение в Международном университете современной психологии 6:12 Любовь к себе и эгоизм: как найти баланс и понять разницу. 10:45 Заключение #любовьксебе Как отправить свое письмо? Подписывайтесь и следите за обновлениями, чтобы именно на ваш вопрос Евгений Валентинович дал ответ в...