Ицюань (995) Домашняя практика на основе Цзоши Чжуан и Цзоши Шили (практика сидя)

Ежедневная практика Ицюань. Москва. Снято для тренировки 16 октября 2023. Один из вариантов практики столбов сидя (Цзоши Чжуан) и Шили сидя (Цзоши Шили). ? Московская Школа Ицюань 14-15 октября 2023: ✅ ИЦЮАНЬ Практика для начинающих / Как стоять в столбе / Вечерняя практика (2018): ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань #СтояниеСтолбом