Польза НАМАЗА для здоровья человека #Призыв Мусульман

БаракАллаху фикум всем кто оказывает поддержку братья и сестры... СБЕР 4276 6726 7112 7020 Ю МАНИ 4100 1177 7582 4333 Намаз совершается рано утром до рассвета, в середине дня, после полудня, после заката и ночью. Определенное время для молитв отвечает одной из жизненно важных потребностей человека – потребности в структуре и порядке. Это таким образом несколько структурирует, «успокаивает» ум и душу молящегося. Во время молитвы верующий принимает несколько поз – стояния, поклона, земного поклона (когда он касается лбом земли) и сидения. Эти движения подобны движениям, совершаемым во время физических тренировок. И нет сомнения, что каждый день мусульманин совершает эти «тренировки», обеспечивающие ему хорошую циркуляцию крови, правильное дыхание и общую гибкость тела. При этом нельзя не учитывать, что эти движения легки, просты для выполнения и совершаются последовательно. #islam Польза НАМАЗА для здоровья человека Мусульман ссылки на источник ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ АРХИВ: