Здоровый Образ Жизни | Почему и Как начать | Регина Доктор

Как часто вы планируете начать здоровый образ жизни "с понедельника", но так и не начинаете? Знакомая проблема, не правда ли? Этим структурным роликом, я решила разобрать, основные причины, почему люди не зачинают питаться правильно и вести здоровый образ жизни. А вы часто себе обещаете начать, но что-то останавливает? Пишите в комментариях. Приятного просмотра, берегите себя и своих близких! Навигация по ролику: 0:00 - Почему люди не начинают ЗОЖ? 0:49 - Это не от этого! 2:35 - Пока ничего не беспокоит 4:00 - ЗОЖ это дорого! 7:24 - ЗОЖ это просто сейчас модно 9:09 - Пищевая зависимость 11:33 - Это слишком сложно и долго! #РегинаДоктор