Йога на все тело с акцентом на раскрытие грудного отдела/ Йога для начинающих

Сегодня мы сделаем интересную практику, которая будет включать и балансы, и упражнения на раскрытие грудного отдела. Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь: Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0