ОИТП Франца Рупперта. Natalie Walther.

Опубликовано: 06.03.2021 Натали Волтер в своей практике применяет методику терапии психотравмы, ориентированную на идентичность (ОИТП), разработанную профессором Францом Руппертом. Этот метод настолько основательный, что может быть применён для всех вопросов и областей жизни. Многие задают вопрос: как сформулировать своё беспокойство? Если я хочу разобраться с собой, то это означает заглянуть за кулисы и увидеть конфликты, страхи, противоречия, проблемы принятия решений, вопросы взаимоотношений, болезни и многое другое. Если я хочу понять свои настоящие желания, потребности и внутренние истины, то мне нужны два важных элемента: 1. моя цель или чего я хочу? 2. моя жалоба, что меня беспокоит. Проделав эту элементарную подготовительную работу, можно переходить к самому важному шагу: изложить свою жалобу на бумаге. Только так можно узнать, какие чувства испытываешь, что ощущаешь, когда пишешь слова или рисуешь элементы. 1. Любая жалоба важна и правильна 2. Нужно выбрать тему, которая беспокоит в данный момент 3. Приоритет отдавать симптомам своего тела и снам 4. Сформулировать жалобу на бумаге 5. Окончательное решение принимает интуиция