Эффективные методы восстановления для роста спортивных результатов.

Тренировочный процесс - это важно, но такой же вклад в результат вносит правильное, своевременное восстановление. Каждому спортсмену важно знать как правильно восстанавливаться, какие методы бывают, и что ещё кроме тренировок помогает улучшить результаты. или на нашей странице в Инстаграм (подпишись, там )