Упражнение «Кошка-собака» («Кошка-верблюд», «Кошечка» или «Кошка»)

Аватар автора
Как Сделать Мастерскими Руками
Упражнение направлено на повышение гибкости и мобильности позвоночника, улучшение взаимодействия между мышцами спины и живота.

0/0


0/0

0/0

0/0