Как повысить самооценку маме? Упражнения на проработку самооценки и уверенности в себе

Сегодня мы поговорим о том как повысить самооценку маме. Разберем чем самооценка отличается от самоценности и от уверенности в себе. Самооценка - это очень важная тема в жизни любой женщины. Это представление человека о важности своей личности. Оценивание своих качеств, с позиции ценности для других людей. Изначально мы все рождаемся с высокой самооценкой. Основу самооценки закладывают родители. Если папа и мама постоянно говорят, что с нами что-то не так, постепенно наша самооценка начинает падать. Низкая самооценка тормозит нас от достижения желаемых целей в жизни. Адекватная самооценка помогает нам двигаться вперед и достигать своих целей. Сегодня я дам вам упражнения на проработку самооценки и уверенности в себе. Обязательно сделайте их. __________________________ Еще больше полезной информации вы найдете в социальных сетях Школы счастливой мамы: ►Подписаться на канал: