Как убрать поверхностный лимфостаз

В этом коротком видео я покажу, как самостоятельно выявить и мягко убрать поверхностный лимфостаз. Рассказываю, какие зоны чаще всего подвержены застою, и как мягкий лимфомассаж помогает восстановить кровоток и улучшить самочувствие. Эти простые, но эффективные техники — отличная самопомощь при отёках, тяжести и снижении иммунитета. Практика, которую вы сможете применять сразу после просмотра! Подходит для всех, особенно при переутомлении и нарушении лимфотока.