Как понять, что я хочу на самом деле? Алгоритм. 16 шагов

Как понять, что я хочу на самом деле? Алгоритм | Конспект занятия 1 – это нормально, что я не знаю, что я хочу. То, что я не знаю, что я хочу – это закономерный результат моего взросления в социуме. Важно: «Что от меня хотят?» уравновесить с «Чего хочу я?». Учитывая БАЛАНС. 2 – начинать вести «Дневник энергии». Завершая день, вспомнить: а – что сегодня дало мне энергию? б – что сегодня отняло у меня энергию? (Не анализировать, а просто фиксировать). Прислушиваться к телесным сигналам. 3 – поразмышлять над вопросом: если бы мне не нужно было одобрение извне, то чем тогда я бы наполнил свой день завтра. И далее: какой «долг», «обязанность» я чувствую как самые тяжелые в моей жизни. 4 – я провожу ревизию своих целей. Для начала – хорошо, если бы они были вообще. Что учесть: представьте, мы с вами встретились через (год). И вы по-настоящему довольны вашим прогрессом. Что из себя теперь (там) представляет ваша жизнь? Опишите её? Желаемый образ жизни. Раскрывая детали. Вижу, слышу, чувствую, вспоминаю, о чем думаю, кто окружает, где нахожусь, сколько зарабатываю, чем зарабатываю и так далее. (Задача – сформулировать цели, достижение которых сделало этот образ жизни неизбежным). Приземлить. 5 – по поводу ревизии: «Если бы никто и никогда не узнал о том, что я достиг цель Х, я бы всё равно хотел бы её достичь?». 6 – вспомните дело, которым вы занимались и были настолько поглощены процессом, что и не замечали вовсе, как течет время. Что это было за занятие? Исследовать. 7...