Психотерапевт Волков Антон. Токсичный человек. Как не быть "токсичным"?

В этом видео рассматривается тема токсичности в отношениях и её влияние на людей. Мы обсуждаем, что токсичность — это сложное понятие, часто связанное с самообвинениями. Подчеркивается важность работы над собой, понимания своих желаний и границ, а также достижения баланса в жизни. Открытое общение и активное слушание помогают избежать манипуляций и укрепить отношения. Кроме того, рассматривается значение поддержки партнера и правильные способы их оказания, а также анализ конфликтов и их причин, включая психологические травмы. Видео акцентирует внимание на негативных последствиях критики и насмешек, которые могут вызывать токсичность. В заключении подчеркивается важность работы над собой и избегания токсичных отношений для поддержания психического здоровья и гармонии.