Заменит ли искусственный интеллект настоящего ТРЕНЕРА?

Аватар автора
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Искусственный интеллект (чат GPT) уже частично заменил фитнес-тренеров. Но лишь частично. Полной замены в ближайшем будущем не предвидится. И дело вот в чём. 1. Сам план тренировок. Если мы берём стандартный комплекс упражнений для жиросжигания или набора мышечной массы, то, в принципе, чат GPT справляется с этой задачей пусть и не идеально, но вполне сносно. Но вот если случай нестандартный – то, чем нестандартнее ситуация, тем хуже тренировочная программа. Что я имею в виду. Например, травмы и заболевания. Плюс различные хотелки. Плюс специфический домашний инвентарь. Одно дело составить план для условного Васи, который полностью здоров, тренируется в тренажёрном зале и не имеет никаких особых пожеланий. А другое дело, этот Вася имеет 2 поясничные грыжи и коксартроз 2-й степени правого тазобедренного сустава. Так еще и тренироваться он будет дома, где у него только сэндбэг и одна гиря 16 кг. Так еще и пожелания: больше на предплечья и заднюю дельту. И убрать упражнения, где руки надо поднимать выше головы (из-за травмы плеча). С такой задачей ИИ уже не справится. 2. Ладно бы только планы. А если надо посмотреть технику выполнения упражнений? Возможно ИИ справится с такой задачей в ближайшем обозримом будущем. Но сравнивать технику он сможет только со стандартной (классической) техникой. Но достаточно много людей в тех или иных силовых упражнениях по фитнесу и бодибилдингу используют свою индивидуальную технику в силу травм и особенностей организма. Чат GPT это уже врятли...

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0