Сгибание голени с эспандером

Аватар автора
FITFILIP
Сгибание голени сидя с резиновым эспандером эффективно прорабатывает заднюю поверхность бедра. Упражнение подходит для дома и зала, улучшает силу, контроль движения и мышечный тонус ног. #упражнения #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0